Questa formazione internazionale prevede diversi livelli, per consentirti di scegliere quello giusto per te.
INDIVIDUALE: Happyfulness ExperienceⒸ
per te che vuoi portare ilsorriso e la felicità nella tua vita
PROFESSIONALE: Happyfulness LeaderⒸ
per te, professionista, che vuoi portare la risata e la playfulness come risorsa estrumento nel tuo contesto professionale
PROFESSIONALE, PER COACH: Happyfulness CoachⒸ
per te che vuoi potenziare la tua professione di Coach con lo strumento della risata.
L’intera formazione si svolge di solito in un week-end o week-end lungo.
Puoi scegliere di partecipare alle prime 6 ore e iniziare a portare il sorriso del cambiamento nella tua vita.
Scegli di proseguire con la formazione del week-end se vuoi portare l’HAPPYFULNESS nella tua vita professionale.
HAPPYFULNESS EXPERIENCE
Grazie a questo training esperienziale porterai nella tua vita una risorsa preziosa per il tuo benessere psico-fisico.
Scoprirai la tua risata interiore, la tua giocosità innata grazie alla metodologia “PlayfulnessⒸ”e imparerai a portare lo spirito della risata nella tua vita e in quella delle altre persone.
Inizierai a cambiare profondamente e portare più consapevolezza e felicità nella tua vita e in quella di chi ti sta intorno. Scoprirai come sia possibile adottare la risata incondizionata come metodologia di crescita personale.
Durata: 6 ore
Questa esperienza fa per me?
HAPPYFULNESS EXPERIENCEⒸ fa per te se hai deciso di cambiare profondamente e portare più consapevolezza e felicità nella tua vita e in quella di chi ti sta intorno. E’ adatto a te se vuoi imparare a ridere come esercizio fisico e come esercizio di respirazione per portare più benessere nella tua vita.
Sarai in grado di:
- portare più serenità, sorrisi risate nella tua vita;
- ridere anche da solo/a in qualunque momento e qualsiasi luogo per affrontare diversi momenti della tua vita;
- conoscere le evidenze scientifiche a supporto dell’utilità della risata incondizionata;
- sperimentare i benefici della risata incondizionata per la salute psico-fisica;
- conoscere e applicare il metodo della risata incondizionata;
Programma
La lunga storia della terapia della risata. Idee e
filosofia. Le evidenze scientifiche dell’utilità della risata e dei suoi
benefici per la salute psico-fisica. Ridere come esercizio fisico e
meditazione.
Esercizi di visualizzazione e rilassamento guidato.
Lo spirito interiore della risata e la risata come risorsa nella tua vita.
Cosa riceverai?
Formazione di elevata qualità, da parte di professionisti della formazione, della terapia della risata e del coaching.
HAPPYFULNESS LEADER
Dopo aver raggiunto tutti gli obiettivi di Happyfulness ExperienceÓ, grazie all’applicazione del modello BE YOURSELF acquisirai consapevolezza delle potenzialità del tuo sorriso e della tua risata, scoprirai i valori che ti guidano nell’essere felice, trasformerai le tue convinzioni e le renderai utili alla tua visione e missione, definirai gli obiettivi e il tuo piano di azione per promuovere socialmente e professionalmente questa risorsa e ampliare la gamma della tua offerta professionale.
Durata: 18 ore in presenza
(include le 6 ore HappyfulnessExperience)Ⓒ
E’ inoltre prevista una parte di coaching online sulla piattaforma ad accesso riservato.
Questo corso fa per me?
E fatto per te se hai deciso di promuovere socialmente e professionalmente la terapia della risata e portarla nel tuo ambiente ampliando la gamma della tua offerta professionale.
Il training fa per te se hai deciso di voler lavorare come Happyfulness Leader e Laughter Therapy trainer presso istituzioni o aziende. Potrai aprire e gestire club e gruppi di risata, tenere sessioni ed eventi, organizzare workshop, creare i tuoi workshop, sviluppare progetti in ambito educativo, sanitario e aziendale.
Grazie a questo corso sarai in grado di:
- condurre la meditazione della risata per una o più persone;
- condurre il rilassamento guidato dopo la meditazione della risata;
- condurre sessioni di risata in vari ambiti e contesti professionali;
- conoscere e riconoscere le caratteristiche di un buon Leader in vari ambienti;
- conoscere e riconoscere i tuoi talenti e le abilità che ti porteranno ad essere un Leader unico e speciale, che agisce sulla base di valori profondi, nell’ambito della sua missione, con obiettivi e un piano di azione;
- portare con successo la metodologia della risata in vari ambienti (gruppi, aziende, organizzazioni, scuole, case di riposo per anziani);
- progettare, avviare, realizzare, gestire e promuovere gruppi di benessere grazie alla risata (Happyfulness Leader)
- progettare, avviare, realizzare, gestire e promuovere un club (in caso di certificazione Laughter Yoga Leader)
PER QUALI FIGURE PROFESSIONALI È MOLTO UTILE QUESTO TRAINING?
Il corso si rivela molto utile per molte figure professionali, che arricchiscono le proprie competenze con la terapia della risata e in seguito applicano la metodologia nei propri contesti professionali:
- educatori, insegnanti;
- operatori sanitari;
- operatori per persone disabili;
- psicoterapeuti;
- artisti;
- assistenti sociali;
- coach;
- formatori aziendali.
Programma del corso
- Esercizi di meditazione e consapevolezza
- Come portare la risata e come svilupparla per diverse tipologie di partecipanti (bambini, adulti, anziani, gruppi misti).
- Come programmare e condurre sessioni, eventi, workshop, eventi aziendali, con la risorsa della risata.
- Club e gruppi di risata: progetto, avvio, modulistica, conduzione, gestione, promozione.
- Applicazione della terapia della risata in diversi ambiti (educativo, sanitario, aziendale)
- Come scoprire le abilità e le cose in cui siamo forti e come portare queste abilità nell’ambito della terapia della risata.
- Partire dall’esplorazione dei propri valori e della propria missione per definire obiettivi e un piano di azione per fare della risata uno strumento personale e professionale.
Cosa riceverai?
Formazione di elevata qualità, da parte di professionisti della formazione, della terapia della risata e del coaching.
Formazione operativa, che ti metterà in grado fin da subito di consapevolizzare talenti e abilità e portare risata e benessere nella tua vita e in quella di altre persone.
Selezione di testi e musiche di meditazioni e video.
Dispensa del corso.
Moduli, questionari, fac-simili per la promozione, bibliografia utile per avviare la tua attività.
Benefici esclusivi
Al termine del corso godrai inoltre dei seguenti benefici esclusivi:
- l’accessogratuito alla piattaforma di formazione online ad accesso riservato https://www.academy.saravalla.eu dovesono condivisi i materiali del corso e altri materiali utili, costantemente aggiornati;
- la possibilità di ottenere un badge elettronico ufficiale cheattesta la partecipazione al training e la soddisfazione di tutti i requisiti – il badge è riconosciuto come standard dadiverse piattaforme e potrai utilizzarlo nel tuo curriculum o portfolioelettronico;
- la possibilità di partecipare gratuitamente,sostenendo solo la copertura delle spese organizzative, definite di volta involta, e le spese di viaggio vitto ealloggio, agli incontri di aggiornamento ed esperienziali periodici;
- condizioni riservate sugli altritraining esperienziali;
- la possibilità di pubblicarearticoli sul sito www.allyouneedislaugh.eu, previa accurata selezione sulla basedi parametri di qualità predefiniti.
Al termine del corso riceverai il
CERTIFICATO INTERNAZIONALE DI PARTECIPAZIONE
HAPPYFULNESSⒸ LEADER
Opzione Certificazione Laughter Yoga Leader
Potrai ottenere, se scegli l’opzione aggiuntiva certificazione Laughter Yoga Leader
- il Certificato di Laughter Yoga Leader, riconosciuto dalla “Laughter Yoga International University”
- un Manuale di Leader di Yoga della risata;
- i materiali previsti dalla Laughter Yoga Foundation
- la possibilità di registrarti come Leader di Laughter Yoga sul sito internazionale della Laughter Yoga University;
HAPPYFULNESSⒸ COACH
Per te che vuoi potenziare la tua professione di Coach con lo strumento della risata, la metodologia PlayfulnessⒸ e il metodo C.A.S.H.Ⓒ
Il corso, della durata di 9 ore, può essere svolto in modalità gruppo o individuale.
Per informazioni e dettagli scrivi a coach@saravalla.eu
Chi conduce l’esperienza e i corsi
SARA VALLA
SaraValla, ideatrice del metodo C.AS.H. Ⓒ edella metodologia PLAYFULNESSⒸ, guidale persone a riscoprire il proprio valore e le risorse, per trasformare i sogni in progetti ricchi di energia.
Learning Coach, Personal e Soft Skill Coach, Laughter Therapy Trainer, Reiki di secondo livello e istruttore subacqueo dal 1999, crede nell’importanza di una corretta respirazione, della risata e del rilassamento come base per il benessere e per il raggiungimento di importanti risultati personali e professionali.
Ha studiato a Parma, Oslo (Norvegia), Tallinn (Estonia), dove ha approfondito il lavoro di gruppo e la gestione delle risorse umane nell’ambito delle competenze digitali. Ha collaborato con la University of North Carolina at Greensboro (U.S.A.) e ha partecipato a diversi progetti di sviluppo personale nazionali e internazionali, coordinandone alcuni.
E’ Catcher, abilitata alla pratica energetico-emozionale del CATCH direttamente dal suo ideatore, Richard Romagnoli.
Ha creato e realizzato corsi rivolti all’acquisizione di competenze trasversali (soft skills) ed ha progettato e realizzato una parte dei materiali del MOOC InclinAZIONI.
STEFANO COLOMBARI
Stefano Colombari è Personal e Life Coach, Laughter Therapy Trainer e Reiki di secondo livello.
Guida e istruttore subacqueo dal 1999, Wellness Walking Coach e istruttore tecnico CSEN, ha approfondito e sperimentato tecniche per una corretta respirazione, il rilassamento guidato e tecniche di autoipnosi per il benessere psico-fisico e il miglioramento della performance in ambito sportivo.
E’ Catcher, abilitato alla pratica energetico-emozionale del CATCH direttamente dal suo ideatore, Richard Romagnoli.
Sara e Stefano sono i creatori di HAPPYFULNESS, promotori e organizzatori di eventi formativi, culturali e di promozione del benessere delle persone, come “I 60 minuti di felicità”, “Rise for Wellbeing”, in collaborazione con i migliori formatori in vari ambiti, oltre che di viaggi e spedizioni. Hanno creato una squadra di studenti all’Università di Parma, con la quale organizzano iniziative per il benessere di studenti e dipendenti.