Paura, rabbia e noia hanno un suono diverso: come riconoscerlo nella tua risata

scoltarsi e ascoltare le proprie emozioni attraverso la risata incrementa la consapevolezza di sé, l’intelligenza emotiva – la capacità di riconoscere e regolare le emozioni – e ci permette di migliorare le nostre relazioni con noi stessi e con gli altri.

Perchè un approccio giocoso ti serve parecchio nella vita

Nord di Churchill, Manitoba. Novembre. Un enorme orso polare piuttosto affamato si trova di fronte ai cani del fotografo. I cani sono legati, non possono fuggire… di fronte all’orso c’è una femmina di husky… Cosa succederà? Cosa ne pensi di quello che succede nel video, tra l’orso e il cane? Quando siamo in uno stato giocoso e
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