Non tutto il dolore va superato.
Alcuni dolori chiedono di essere ascoltati. Ci hanno insegnato a lasciar andare, a guarire in fretta, a trasformare tutto in “crescita”.
Ma ci sono dolori che non vogliono essere risolti. Vogliono essere onorati.
Questo workshop nasce da qui: dal bisogno di creare uno spazio sicuro in cui il dolore possa finalmente avere voce, senza essere corretto, analizzato o spinto via.
La Voce del Dolore è il primo incontro del Diario Vocale dell’Anima.
Un workshop esperienziale in cui lavoreremo su:
Non per rivivere il dolore, ma per smettere di portarlo come un peso.
Durante l’incontro:
Non dovrai condividere nulla.
La voce che conta, prima di tutto, è la tua.
Questo incontro è per te se:
Non è necessario aver fatto altri percorsi.
Non è richiesto “stare meglio” alla fine.
Solo esserci.
È uno spazio di presenza radicale e ascolto.
Il workshop dura 60–75 minuti e segue una struttura chiara:
Consapevolezza – comprendere cosa accade dentro di te
Presenza e integrazione – pratica guidata, attività esperienziale dedicata al tuo processo
Questo workshop è autonomo.
Puoi:
Il primo passo non è un impegno.
È un ascolto.
No.
È un workshop esperienziale di ascolto e presenza.
Non sostituisce percorsi terapeutici né ha finalità cliniche.
No.
Serve solo la disponibilità ad ascoltarti, così come sei.
No.
Non sei mai obbligat@ a condividere
La voce che userai è prima di tutto per te.
Se hai scelto il percorso privato guidato, condividerai il tuo audio solo con Sara.
Ci sarà:
Uno spazio tranquillo, un computer o smartphone per collegarti, un taccuino e la possibilità di registrare la tua voce (anche solo con il telefono).
Sì.
Puoi partecipare solo al primo incontro e poi decidere se proseguire il percorso "Il Diario Vocale dell'Anima"
Se avevi acquistato questo singolo workshop, ti verrà inviato un coupon del valore di 25€ da scontare sul prezzo del percorso completo.
Sì, se senti il bisogno di uno spazio gentile e rispettoso.
No, se cerchi soluzioni rapide o risposte preconfezionate.
Dal metodo My Life Design® di Daniel Lumera, e dalla mia esperienza personale e professionale.
È un cammino che unisce pratica, simbolo, parola e silenzio.
Un passo alla volta, una porta alla volta.