- ESSERE in viaggio. Dentro e fuori.
- Sara VALLA
- info@saravalla.eu
- +39-347-4776814
Ci sono momenti in cui il corpo cambia ritmo, prima ancora che tu riesca a dare un nome a ciò che stai vivendo.
Questo incontro è uno spazio guidato per tornare ad ascoltare. ciò che il corpo sta già comunicando, senza interpretarlo, senza correggerlo, senza forzarlo.
Il Corpo che parla è un workshop del percorso Diario Vocale dell’Anima.
Un workshop esperienziale in cui lavoreremo su:
Durante l’incontro:
Non dovrai condividere nulla.
La voce che conta, prima di tutto, è la tua.
Questo incontro è per te se:
senti il corpo cambiare (menopausa, stanchezza, transizioni);
fai fatica a fidarti delle sensazioni fisiche;
ti accorgi che il corpo “dice qualcosa” prima della mente;
vuoi un modo semplice e non invasivo per rientrare in ascolto.
Non serve esperienza.
Nemmeno saper “fare bene”.
Non è necessario aver fatto altri percorsi.
Serve solo presenza. Solo esserci.
È uno spazio di presenza, ascolto, consapevolezza.
Il workshop dura 60–75 minuti e segue una struttura chiara:
Consapevolezza – comprendere cosa accade dentro di te
Presenza e integrazione – pratica guidata, attività esperienziale dedicata al tuo processo
Questo workshop è autonomo.
Puoi:
Accompagno persone che attraversano soglie interiori a ritrovare orientamento, verità e presenza attraverso la voce, il perdono e l’ascolto profondo.
No.
È un workshop esperienziale di ascolto e presenza.
Non sostituisce percorsi terapeutici né ha finalità cliniche.
No.
Serve solo la disponibilità ad ascoltarti, così come sei.
No.
Non sei mai obbligat@ a condividere
La voce che userai è prima di tutto per te.
Se hai scelto il percorso privato guidato, condividerai il tuo audio solo con Sara.
Ci sarà:
Uno spazio tranquillo, un computer o smartphone per collegarti, un taccuino e la possibilità di registrare la tua voce (anche solo con il telefono).
Sì.
Puoi partecipare solo al primo incontro e poi decidere se proseguire il percorso "Il Diario Vocale dell'Anima"
Se avevi acquistato questo singolo workshop, ti verrà inviato un coupon del valore di 25€ da scontare sul prezzo del percorso completo.
Sì, se senti il bisogno di uno spazio gentile e rispettoso.
No, se cerchi soluzioni rapide o risposte preconfezionate.
Dal metodo My Life Design® di Daniel Lumera, e dalla mia esperienza personale e professionale.
È un cammino che unisce pratica, simbolo, parola e silenzio.
Un passo alla volta, una porta alla volta.
