Io sono Sara Valla. Ho attraversato mari reali e mari interiori: da istruttrice subacquea e viaggiatrice in mezzo mondo, alla vita a Creta, dove la luce del sud selvaggio e del Golfo di Mirabello è diventata la mia bussola.

Il mare è stato il mio primo maestro di meditazione.

Oggi accompagno persone e professionisti in percorsi di meditazione, life design e crescita consapevole.

Sott’acqua, ho imparato il potere del respiro e la calma del profondo. Quel silenzio e quella presenza sono diventati la base del mio percorso, arricchito da studi universitari, esperienze professionali e dalla certificazione nel metodo My Life Design®: disegno consapevole della propria vita,  meditazione, perdono.

Oggi, vivo a Creta e trasformo tutto questo in esperienze concrete per accompagnare persone e professionisti: guido persone in barca tra baie segrete per creare memorie indimenticabili o attività di team building, offro soggiorni per scoprire angoli nascosti o ritrovare quiete e accompagno anime in viaggio attraverso percorsi di consapevolezza e perdono, basati su metodi certificati.

Non propongo soluzioni magiche, ma strumenti concreti – come meditazione e pratiche di consapevolezza e del perdono – per affrontare nuove sfide, relazioni complesse, navigare le transizioni della vita e disegnare un’esistenza più autentica.

Il mio invito è lo stesso, online, sott’acqua, a Creta: tornare a respirare, tornare a essere, tornare a sé.