- ESSERE in viaggio. Dentro e fuori.
- Sara VALLA
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C’è un punto del cammino in cui non puoi più rimandare. C’è un momento in cui il cuore non vuole più trattenere. Un momento in cui la ferita chiede di diventare porta.
Il perdono non è un atto morale: è un viaggio di ritorno a te.
È ricordare in un modo nuovo.
Il perdono non è un gesto morale: è un ritorno a casa.
Il perdono fa bene: la scienza lo raccomanda per il benessere e l’equilibrio.
Il vero perdono ha un potere incredibile.
stai attraversando un conflitto, una separazione, un nodo familiare, un dolore antico
senti che qualcosa dentro di te è rimasto sospeso…
vuoi sciogliere, integrare, trasformare.
Il percorso “Il Viaggio del Perdono in 7 Passi” è progettato per guidarti in un percorso interiore in cui attraversi diverse fasi, divieni consapevole dei tuoi conflitti e impari a riconoscerli come opportunità per evolverti, come mezzi e non come ostacoli.
Questo favorisce una profonda trasformazione, ristabilendo uno stato di unione e senso di responsabilità per ciò che senti, provi e fai.
Cosa non è il perdono.
Perchè è importante.
Liberando mi libero.
Impara a riconoscere le quattro fasi del perdono: Accusa, Responsabilità, Gratitudine e Amore. Valuta quale fase stai vivendo e se l’hai integrata.
Attività: tecnica per identificare la tua fase attuale nel processo del perdono.
Ogni problema contiene un seme evolutivo. Imparerai a vedere oltre la polarità “Io e Tu”, trasformando la frattura in possibilità.
Attività: antica tecnica per la trasformazione dei problemi in risorse.
La gratitudine è un ponte: cambia la qualità dello sguardo e apre nuove vie.
Scopri come la gratitudine possa mutare il tuo approccio verso le esperienze passate, favorendo un atteggiamento costruttivo.
Attività: esercizi di gratitudine selezionati.
Il corpo ricorda ciò che la mente non sa dire. Attraverso una mappa corporea del perdono, libererai energia e potere personale.
Attività: pratica per riconoscere e sciogliere blocchi energetici nel corpo.
Trasformare la sofferenza in amore è un atto di alchimia interiore.
Apprendi come farlo, convertendo esperienze difficili in opportunità evolutive.
Attività: tecnica del perdono del My Life Design®.
l perdono ti porta oltre il conflitto, verso una visione unitaria e più ampia della tua storia.
Perdonare significa recuperare la capacità di utilizzare il tuo potere, superando i limiti percepiti e riconoscendo l’interconnessione tra tutte le esperienze.
Attività: tecnica del Perdono a Specchio®.
Una formula in 7 passi per trasformare ogni disarmonia in una risorsa e in consapevolezza.
Da usare per relazioni, situazioni, incontri importanti, o come meditazione quotidiana.
Attività: sperimentazione della formula Uno nell’Uno®
Nella separazione sta l’origine di ogni conflitto, ma la frattura esiste solo nella nostra percezione. Quando incontri gli altri e la realtà intorno a te, incontri te stesso.
L’unità che sperimenti con il perdono ti fa sentire alleggerito e pieno di una nuova energia.
Attività: tecnica Perdono solare® per archetipi, persone, situazioni, cose.
Ogni passo dura 60–75 minuti e segue una struttura chiara:
Consapevolezza – comprendere cosa accade dentro di te
Presenza e integrazione – pratica guidata, attività esperienziale dedicata al tuo processo
Ho creato diverse modalità per permetterti di seguire il tuo ritmo e il tuo sentire. E potrai anche scegliere di acquistare uno o più “passi” (workshop o incontri individuali) singolarmente.
Se vuoi puoi vedere anche il calendario con tutte le iniziative in corso..
Il Cammino del Perdono è un percorso in 7 passi (+ 1) che unisce la forza del gruppo alla profondità dell’individuale.
Un viaggio che ti accompagna a sciogliere nodi antichi, a ritrovare la tua voce, a riconciliarti con ciò che pesa e con ciò che chiama.
Puoi entrare da una sola porta, oppure attraversarle tutte.
Puoi scegliere il passo singolo, il lavoro di gruppo, l’accompagnamento individuale o il percorso completo.
Ogni passo è un invito. Ogni incontro è un ritorno. Ogni pratica è un gesto di cura verso la tua storia.
Non è un cammino veloce. È un cammino vero.
Da anni accompagno persone e gruppi in percorsi di consapevolezza, trasformazione e riconnessione. Il mio lavoro nasce dall’incontro tra formazione, spiritualità laica, estetica mediterranea e ricerca interiore. Creo esperienze che uniscono parola, presenza, simbolo e silenzio. Credo che il perdono non sia una tecnica, ma una scelta. Una forma di libertà. Una possibilità di trasformare ciò che pesa in un dono. Questo cammino non è per chi vuole dimenticare. È per chi vuole ricordare senza dolore. Per chi vuole attraversare, integrare, liberare.
"Perdonare è liberare un prigioniero e scoprire che quel prigioniero eri tu".
Una persona.
Una malattia.
Un animale.
Un lavoro.
Una situazione.
Una parte di sé.
La vita. La morte. La sofferenza.
Il perdono non ha confini.
Il processo del perdono è una movimento interiore con il quale puoi lavorare su diversi ambiti.
Se hai bisogno di maggiori informazioni contattami. Ti risponderò con gioia.
No.
Perdonare non significa dimenticare.
Al contrario: significa ricordare senza dolore.
Significa svuotare ciò che è accaduto da rabbia, rancore, paura, e trasformarlo in consapevolezza.
No.
Anche se può sembrare fragile, il perdono è una forza silenziosa.
È il gesto più potente che possiamo fare verso noi stessi.
È il modo in cui trasformiamo un’esperienza negativa in opportunità evolutiva.
Il senso del perdono autentico risiede nel donare.
Donare libertà, spazio, leggerezza.
Donare a sé stessi la possibilità di non portare più quel peso.
No. Il percorso è pensato per accompagnarti da qualsiasi punto tu stia partendo.
Assolutamente sì. Le imparerai passo dopo passo.
Sì. Il perdono è un movimento interiore che riguarda ogni relazione: con te stessa, con gli altri, con la vita.
Questo percorso è nato anche per questi momenti, che ho vissuto e affrontato personalmente nella mia vita.
Il perdono è un atto di amore verso la tua nuova storia.
È normale. È parte del processo.
Lo spazio è sicuro, protetto e guidato.
No. È un percorso esperienziale, di consapevolezza e trasformazione personale.
Dipende dalla modalità scelta.
In media: 4 settimane per i workshop + 4 sessioni individuali.
Puoi anche scegliere singoli workshop e sessioni individuali.
Contattami e troveremo insieme la soluzione migliore per te.
Ogni singolo pacchetto indica le inclusioni, puoi verificare e confrontare le diverse opzioni tra loro
Sì. Credo che ogni tema abbia una sua autonomia e possa rispondere a un tuo bisogno specifico del momento. Tuttavia, il percorso completo "Il viaggio del perdono in 7 passi" è pensato come un viaggio organico: acquistando il pacchetto avrai un risparmio economico e a seconda del pacchetto che scegli avrai l’accesso ai bonus, servizi e materiali extra indicati.
Contattami e troveremo insieme la soluzione migliore per te.
Puoi pagare in modo sicuro tramite Stripe (Carta di Credito, Apple Pay, Google Pay ecc).
Se scegli il percorso completo e hai bisogno di una soluzione di pagamento personalizzata o preferisci il bonifico bancario, contattami privatamente e troveremo insieme la modalità più dolce per te.
Nessun problema. So che nella vita possono capitare imprevisti.
Se hai acquistato il pacchetto Viaggio Completo nel tempo avrai accesso a tutte le registrazioni.
Se hai acquistato il singolo workshop o il Viaggio completo Standard, non sono previste registrazioni, ma se hai avuto ragioni importanti per non partecipare, contattami e ti invierò il link a una registrazione valida per un tempo limitato, così potrai viverla nel tuo tempo sacro, quando ti senti più pronta.
Dal metodo My Life Design® di Daniel Lumera, e dalla mia esperienza personale e professionale.
È un cammino che unisce pratica, simbolo, parola e silenzio.
Un passo alla volta, una porta alla volta.
"Sento che è necessario un cambiamento che riporti all'essenziale i nostri bisogni, che ridia valore al silenzio, alla luce, alla gente che sa fare il pane e trova il tempo di ascoltare il vento, riconoscerlo e parlarci, che non si vergogni di amare e accarezzare gli alberi, la terra, le persone, né di essere gentile. Per me il perdono è stato questo.: un ritorno all'essenziale."
Il percorso è basato su tecniche di consapevolezza e non costituisce in alcun modo trattamento psicoterapeutico o medico.
